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Una invitación para no perderse

Una invitación para no perderse – Este verano vamos a estar acompañando a Cristián Sancho, quien realizará cuatro entrenamientos físicos para todo público. El primero será este martes 9 de enero, con entrada libre y gratuita. Los esperamos.

A las actividades deportivas de Espacio Clarín, en Alberti 1242, se sumó una nueva. El actor de la obra “Mi vecina favorita”, Christian Sancho, dará una clase quincenal de entrenamiento y fitness para todos los que quieran empezar a cuidar su salud y su cuerpo. La primera cita será el martes 9 de enero, a las 10 de la mañana. slot online

Una invitación para no perderse

El actor, que tiene un cuerpo escultural, resaltó la importancia de la actividad física y la buena alimentación para mantener la armonía corporal. Sobre sus clases de training, explicó: “Vamos a entrenar con la gente, a contarles tips de alimentación durante el entrenamiento. Lo bueno de todo esto es que además de cuidar a salud y el cuerpo, vamos interactuando con la gente de Mar del Plata y también del interior del país”.

Esta iniciativa, que se suma a las clases de Kangoo Jump y derunning (a cargo del atleta Leonardo Malgor), tienen además como propósito motivar a la gente a incorporar el ejercicio en sus rutinas diarias.

“La iniciativa parte un poco de encontrarme con la gente, de entrenar y pasarla bien y que ellos vayan adquiriendo hábitos más saludables. Además, los ejercicios son para todas las edades porque nos vamos a amoldar tanto a señoras grandes como a jóvenes. Lo genial es que me he encontrado con mujeres grandes que se acercan a entrenar porque se superan día y día. No son ejercicios de alto rendimiento que puedan generar problemas cardíacos o físicos”, afirmó.