#RecetaGentech: Waffles con Whey Protein de chocolate. Si andas con ganas de algo dulce y lleno de energía, ésta receta es para vos! Deliciosos waffles que  se preparan en muy poco tiempo y son súper nutritivos. ¿Qué esperás para comenzar? Ingredientes -1 clara. -1 cucharada de queso crema descremado. – 3cucharadas de avena o harina de almendras….

#RecetaGentech: Galletitas de almendras y coco con Whey Protein No te podés perder esta receta riquísima pensada para personas celíacas, escrita por  Lucía Díaz García, (nuestra nutricionista). Prepararlas es super fácil y rápido.  A cocinar! Se preparan en 5 minutos, son súper nutritivas, bajas en carbohidratos y libres de Gluten. Ingredientes -100 grs  de coco rallado…

#NutriciónGentech: Preguntas Frecuentes. 1- ¿QUÉ ES UN SUPLEMENTO DIETARIO/DEPORTIVO? – Los suplementos dietarios son productos especialmente formulados y destinados a suplementar o complementar la  dieta incorporando diversos nutrientes para cubrir los requerimientos básicos alimentarios. Pueden presentarse en forma de tabletas, cápsulas, comprimidos, polvos, gotas, etc. No deben ser confundidos con los medicamentos porque, a diferencia…

#NutriciónGentech: Enfermedad celíaca y rendimiento deportivo La enfermedad Celíaca presenta una gran variedad de síntomas, tanto gastrointestinales como extraintestinales, siendo incluso asintomática. La diversidad de las manifestaciones clínicas se explica por la deficiencia nutricional secundaria a la mala absorción, producto del daño de las vellosidades del epitelio intestinal. Entre los signos de deficiencia nutricional tenemos…

#RecetaGentech: Torre de pancakes con Whey Protein Hoy te traemos una receta  para preparar  unos riquísimos pancakes con frutos rojos de manera rápida y super fácil. Te dejamos los ingredientes y el procedimiento. A disfrutar de este delicioso plato! Ingredientes -1 cda colmada de avena -1/2 banana (puede ser la mitad de cualquier fruta que gustes)…

#DíaMundialdelaNutrición: La importancia de alimentarse bien. Vivimos influenciados por un medio ambiente cada día más hostil; expuestos a contaminantes ambientales, estilos de vida modernos, el estrés diario, la falta se tiempo, factores que no nos permiten alimentamos saludablemente, provocando un déficit en nuestra nutrición. Es necesario que nuestra alimentación sea equilibrada tanto en cantidad como…

Hoy tiene la palabra: Ronnie Arias, otra “celebrity GENTECH”. Les dejamos esta nota muy divertida y les adelantamos que a Ronnie también le gusta entrenar y mantenerse en forma.   1)- ¿Te gusta entrenar o preferís hacer actividad física “cuando ya es muy necesario”? Amo entrenar no podría dormir, no podría comer, no podría trabajar, detesto…

Hoy tiene la palabra nuestro deportista GENTECH Mateo Bearzi. Con tan solo 15 años, siendo celíaco, buscó la manera de seguir adelante y nunca bajó los brazos para dedicarse a lo que le gusta, su pasión: el “Motocross”. Contanos sobre vos y a que deporte te dedicas Soy Mateo Bearzi, tengo 15 años y vivo…

#DíadelCelíaco. ¿Por qué se eligió esta fecha. La celiaquía es un trastorno intestinal provocado por la intolerancia crónica al gluten presente en el trigo, la avena, cebada y centeno (conocidos estos con las siglas TACC) y que afecta tanto a adultos como a niños. Una dieta estricta y cuidadosa es fundamental para que la persona…

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